FriskYoga © 2007 • Privacy Policy • Terms of Use
Nyheter
FriskYoga arbetar med yoga för företag och privatpersoner i Mora.
Den yoga vi utövar är en kombination av olika yogaformer men har sin bas i Iyengar Yoga. Detta innebär att vi lägger stort fokus på ett korrekt utövande av de olika poserna (asanas). Vi använder oss av olika hjälpmedel såsom klossar, bälten och filtar.
"Poesi och visor är inte saker man hittar, utan det är saker som hittar en, och det enda man kan göra är att gå där de kan få tag på en."
Nalle Puh
Lärare är Katarina Frisk som är utbildad yogalärare steg 1 på The Life Centre i London. Katarina har praktiserat yoga sedan 1998. De senaste nio åren har hennes intresse för yoga och dess livsstil ökat. Katarina har gått kurser med internationellt välkända lärare såsom Tias Little, Donna Holleman, Aadil Palkhivala.